Halo. Bagaimana kabarmu? Saya menuju ke luar kota Kamis malam jadi ini adalah minggu yang singkat bagi saya. Lalu, langsung dari sana saya melakukan satu perjalanan blog lagi – dan juga itu hanya permulaan. Bulan ini akan menjadi gila.
Bagaimanapun. Di sini adalah toko One Stop Anda untuk latihan 20 menit serta makan malam 20 menit dan juga menghabiskan 20 menit di Instagram serta hidup sudah lengkap!
Video terbaru saya
Hari Pelatihan Marathon 4
Jurnal Pelatihan Marathon Hari 4 Periksa
Lebih banyak video
0 detik 1 menit, 21 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 1
03:12
Hidup
00:00
08:21
01:21
Latihan 20 menit
Ini benar -benar menantang jadi izinkan saya memahami jika Anda mensyaratkan langkah -langkah yang rusak atau dijelaskan.
Gila, kan? Kemudian, rentangkan selama 5 menit karena Anda bisa menggunakan sampo kering serta menghemat waktu lama di rambut Anda. #Ledakan
Makan malam 20 menit
Saya mencoba menghabiskan waktu di komputer dan tidak di area dapur minggu ini jadi saya menyatukan makan malam 20 menit yang akan memberi saya banyak sisa makanan. Ledakan.
Ini menghemat waktu memasak serta waktu pembersihan karena memasak tidak seksi, itu hanya tidak rapi dan saya tidak peduli apa yang dikatakan TV …
Saya memilih unggas – merobeknya. Anda dapat menggunakan semua jenis daging atau kacang sisa atau yang Anda miliki.
Kemudian, saya melapisi tortilla jagung, daging, jamur, dan juga salsa. Di atasnya dengan keju serta dipanggang sampai meleleh.
Dipanggang pada 350 derajat hingga dipanaskan.
Makan malam!
Saya membuat milik saya dalam pyrex 8 × 8 dan kemudian membaginya untuk sisa makanan.
Melihat? Malas, efisien, tidak kreatif apa pun yang Anda sebut telepon-itu berhasil untuk saya.
Sekarang saya harus bersiap karena besok adalah hari pilihan kedua saya tahun ini (setelah Thanksgiving) – Hari Running Nasional!
Pertanyaan: Apa yang kamu makan malam ini?
Kirimkan saya buku kerja
1Save
Berbagi adalah peduli!
1
Pin
Membagikan
Menciak
Membagikan
Surat
Membagikan